師資培訓課程- Hart Lazer 150小時進階瑜珈(第一級)

師資培訓課程- Hart Lazer 150小時進階瑜珈(第一級)



15 Dec 08:00 - 25 Dec 14:00 - Taipei
SPACE YOGA

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▎課程簡介 ▎
這場 150 小時的進階師資培訓課程,是美國瑜珈聯盟 RYT 200 小時認證師資培訓課程的衍伸,旨在強化並加深你對瑜珈與「瑜珈老師」角色的理解。

課程內容包含密集瑜珈練習、針對練習/教學上清晰且精準的體位法排序原則、如何面對混合程度的班級,與如何處理中級/進階學生身上常見的問題與傷害等。

你的練習將因此加速進展且提升,亦有機會教授他人進階姿勢:包含倒立、開髖、進階後彎與扭轉,並在調整,與幫助學生安全進入複雜姿勢上獲取教學實作經驗。而傷害與特殊需求,則會在冥想及呼吸練習中一併探討。



本培訓課程源自 Hart 深厚的 Iyengar 瑜珈訓練背景、他根植於藏傳佛教冥想的靈性練習,以及他整合近代身體療法處理物理傷害、多種疾病與狀態的那顆探求之心。Hart 的知識和方法鼓舞每位學生內化所學,進而找到自己作為一名老師所須具備的獨特面貌。

▎完整課程介紹及報名連結 ▎
早鳥優惠 2018/8/15 截止
課程內容詳見>>>goo.gl/g2tmPb

▎課程參與資格▎
• 至少兩年的瑜珈練習經驗
• 已完成 200 小時瑜珈師資認證課程
• 目前有教授基礎程度的瑜珈課程
• 個人練習須具備中級程度
• 須對後彎與肩立動作的練習有通透的了解

▎關於 Hart Lazer ▎
Hart Lazer 是舉世知名的「師中之師」,他的指導是眾多瑜珈老師所引頸期盼的,他對於學員身體細微的觀察,經常能精準看穿表象與內在的記憶。

Hart Lazer 瑜珈教學及練習經驗近 30 年,他曾跟隨 Iyengar 派系老師 Ramanand Patel 近距離學習,也投身於 Ashtanga 瑜珈的相關研究數年,他同時擁有專業創傷療癒諮商的經歷,這也造就他對瑜珈與療癒的深刻見解。

Hart Lazer 是 United Yoga Montreal 的共同創辦人,他的教學綜合了療癒瑜珈和各派別的智慧,兼具系統性、深度、全面性、感性及挑戰性,同時在傳授體位法中的身體力學方面更是大師。Hart Lazer 總將他獨特的人生經歷分享給學生,包括他在猶太神學院所渡過的青年時期、療癒諮詢的工作經驗、長年的瑜珈教學和練習的體悟。近年 Hart 也致力於研究佛教、瑜珈、創傷對於人體的影響,並且研發出一套多面向的系統來處理我們會碰到的各種障礙。不分派別,不分經歷,所有瑜珈練習者都能從他身上學習更多,Hart 是一位能引領我們走得更遠的瑜珈導師。



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