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梵語 & 妮古瑪瑜伽 17小時研習

18 May 13:00 - 20 May 17:00 18 May 13:00 - 20 May 17:00 - Taichung Taichung
InJoyoga 台中 瑜伽。熱瑜伽 InJoyoga 台中 瑜伽。熱瑜伽
2018/5月18/19/20日 梵語修習5小時研習課程 妮古瑪脈輪瑜伽 Lady Niguma Yoga 12小時研習課程 三日工作坊 指導老師 Karina Arenas(沙卡麗)老師 關於 梵語5小時研習課程 梵文是一種古老的語言 亦是瑜伽的語言 5小時的梵語修習課程中 Karina老師將帶領簡單地唱學梵文子母音 認識梵文字 也為您奠定梵唄...   More info

阿斯坦加 – 從後彎中 探索人生智慧 5小時研習課程

24 Jun 10:00 - 16:30 24 Jun 10:00 - 16:30 - Taichung Taichung
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阿斯坦加 從後彎中 探索人生智慧 5小時研習課程 瑜伽練習是一種紀律的苦行 我們在日複一日的練習中 面對自己的恐懼 學習以平常心面對生活中的苦 進而更珍惜簡單的快樂 Ashtanga的設計帶領我們體驗緊張 壓力 並教導我們從中學習安定 練習平常心 在每天的練習中 我們學會冷靜 學會跳脫出苦痛 進而看見絕美的風景 而後彎尤其挑動內在強烈的情緒 恐慌...   More info


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