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脊椎多維度探索 禪柔運動 第三期

18 Jan 18:00 - 22 Mar 19:00 18 Jan 18:00 - 22 Mar 19:00 - Taichung Taichung
核泰皮拉提斯訓練中心 CorinOn Pilates Centre 核泰皮拉提斯訓練中心 CorinOn Pilates Centre
脊椎 多維度探索 禪柔運動 第三期 下肢關節活化與肌力平衡訓練 當身體一個地方有了變化 也許只是改變了一個小小的角度 全身都會有回應 腳踝的扭傷 能進一步影響到膝蓋 再往上影響髖關節 再往上影響骨盆 脊椎 反之亦然 施 喬馨 - 禪柔 禪柔運動是由一位芭蕾舞大師Juliu Horvath所創 他在飽受許多舞蹈運動傷害之後...   More info


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