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懷孕及產後婦女體適能專業訓練

05 Jun 09:00 - 16:00 05 Jun 09:00 - 16:00 - Kaohsiung Kaohsiung
FUNS 放肆運動 FUNS 放肆運動
孕婦在孕期運動對大部分女性都是有益的 且適當的運動 並不會 對孕婦或胎兒產生危害 因此應該予以鼓勵 只是需針對個人不同身體狀態進行些微修正 僅對孕期運動整體來說對媽咪是有益的 但建議一定要有專人指導 並且一定要在專業醫療評估後 才能進行 Fit Taiwan開設的 懷孕及產後婦女體適能專業訓練 上什麼 針對孕期三階段提供合適的運動規劃...   More info


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